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哪些人不适合做推拿按摩,有些人不能做

来源:本站   发布时间: 2018-05-25 09:28:52   浏览:3429次  字号: [大] [中] [小] [收藏]
捏捏脖子、揉揉肩膀、按按脚这些保健推荐已成为更多人日常休闲放松保健常见措施之一。在繁华的街道随处可见,前段时间在上海一家浴室按摩致27岁小伙死亡的事例,再次敲响了随意按摩的警钟。究竟在按摩时有哪些禁忌证和适应证?哪些人不适合做推拿?
    捏捏脖子、揉揉肩膀、按按脚这些保健推荐已成为更多人日常休闲放松保健常见措施之一。在繁华的街道随处可见,前段时间在上海一家浴室按摩致27岁小伙死亡的事例,再次敲响了随意按摩的警钟。究竟在按摩时有哪些禁忌证和适应证?哪些人不适合做推拿?

    很多人觉得推拿按摩就是保健,在小编看来这是一个武器,实际上推拿是一种治疗方法,有着严格的适应证和禁忌证。在推拿时并非力度越大越好,更不是力度越大越好,推拿力度过大会造成皮下瘀血和肌肉损伤,甚至还会引起骨折和内脏损伤等。在推拿师有疼痛感是正常的,一般推拿师推拿后,患者会感受到舒适感和轻松感。



    此外,也不是任何都是适合做推拿的,像急性脊柱损伤、急性软组织损伤者,有骨关节或软组织肿瘤、骨关节结核、老年性骨质疏松症者,有严重心、脑、肺病及重度高血压者,有出血倾向的血液病患者、皮肤破损或皮肤病患者、骨折患者,月经期妇女等人群不宜按摩。

    孕妇在做推拿时,有几个穴位最好不好碰,对于孕妇来说,肩井穴在临床上是禁忌之处,不能针刺。虽然按摩比针刺的力度小,但也不宜刺激这个地方,因为这个穴位其中一个作用就是治疗难产,也就是说能促进分娩,这对于怀孕的女性显然不宜。

    除了肩井穴,合谷穴、三阴交穴以及腰腹部的穴位都不宜对孕妇进行按摩及其他强刺激,以免造成胎动不安甚至流产。

    相信揉肩这个动作很多人都做过,但很少有人知道揉肩是什么位置,揉肩的最常用穴位是肩井穴,取穴时一般采用正坐、俯伏或者俯卧的姿势。

    按摩肩井穴可以直接治疗或辅助治疗肩膀酸痛、头重脚轻、眼睛疲劳、耳鸣、高血压、落枕等症状。具体的操作方式是,被按摩者坐直,按摩者立于被按摩者身后,双手虎口张开,四指并拢,自然搭在被按摩者双肩井部位,四指与拇指相对用力做有节律的拿捏动作。如果再用空心拳帮助捶捶后背,效果会更好。

    这里小编需要提醒的是,按摩肩井穴位的力度不要过重、过久,尤其是患有血压高、心脑血管疾病者不可久按、重按。

    下列小编李举出这几类人不适合做推拿按摩:
    1.有颈、腰椎病的患者。
    2.患有心血管疾病的患者不宜使用。
    3.骨质疏松症患者尤其是老年朋友要慎用
    4.局部有皮肤破损、溃疡、出血及结核
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