在线留言 | 加入收藏 | 设为首页 
搜索热词:小儿推拿培训 推拿培训 按摩培训
 

行业资讯  
学校动态 行业资讯 学校荣誉 学校环境 最新公告 招生开班
 
  当前位置: 网站首页 > 校园资讯 > 行业资讯 > 常用的产后催奶手法
 

常用的产后催奶手法

来源:本站   发布时间: 2018-04-11 09:17:14   浏览:3014次  字号: [大] [中] [小] [收藏]
第一次当妈妈会不会奶水不足?有什么办法能增加奶水?网上说的催乳按摩手法准确吗?如此多的问题困扰着各位新手妈妈,今天小编教各位宝妈按摩催乳手法。
    第一次当妈妈会不会奶水不足?有什么办法能增加奶水?网上说的催乳按摩手法准确吗?如此多的问题困扰着各位新手妈妈,今天小编教各位宝妈按摩催乳手法。

一、手法推荐
常用的催乳按摩手法:乳房的清洁和按摩技巧,首先要用干净的毛巾蘸温水,由中心处忘外侧呈环形擦拭,两侧轮流使用此方法,两侧各15分钟,在使用一下手法进行按摩:
1.环形按摩:使用双手上方、已环形方向按摩
2.螺旋形按摩:一只手拖住,另一只手的食指、中指以螺旋形方向按摩
3.指压式按摩:双手张开置于两侧,由外侧向内侧挤压。

二、催乳师常用的催奶方法
1.精油按摩
催乳师在进行催乳时,通过会先用精油进行按摩,让后用手掌沿四周像内侧轻轻推抚,年轻妈妈的乳腺管疏通开。最后用大拇指和食指在四周挤压,已达到催乳的效果、用此按摩手法一定要注意不要手劲过大,否则会出现导致腺管堵塞加重等情况,严重的话可能会引起发炎。

2.服用催乳食品
催乳师除了给产后进行按摩催乳外,还会像妈妈们推荐催乳的蔬果:

1.鱼类

常用的产后催奶手法

鲤鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、铁、钙及维生素A、B族维生素等营养成分,鲤鱼汤是民间最常用的催乳汤,既可以给催乳,又可以补虚。

2.黑芝麻
含多种氨基酸,在维生素E、维生素B1的参与下,能加速人体代谢功能;黑芝麻中的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分,妈咪身体好了,自然就能下奶。

3.花生
花生是一种比较常见的食物,可用于脾虚反胃、水肿、女性白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。
<返回列表

相关链接

 
在线报名
幻灯片  
推荐内容  
 二十三期康复理疗高级班—许长
二十三期康复理疗高级班—许长
我叫许长福今年69岁是按摩学校,二十三期康复理疗培训高级班
【大事纪要】21年,专注做好中医
【大事纪要】21年,专注做好中医
1998年5月18日,为贯彻落实《中国残疾人事业“九五”实施纲要》
能实现90%高薪就业的,恐怕只有
能实现90%高薪就业的,恐怕只有
7月23日,新中一7月份大型优秀专业人才推介会在北京成人按摩学校

全国咨询热线

400-613-8881


工作日一线畅通

400-613-8881


微信扫描左侧二维码
实时掌握新中一最新资讯



 
20年的教学经验给你保障
 
成就你的中医梦
 

大健康直聘网


招工热线:010-63720399

 
  * 在线预约、在线报名,享受课程优惠

北京新中一 网站地图 小儿推拿培训 北京小儿推拿培训
地址:北京市丰台区南三环西路宝隆大厦7层2-718 咨询热线:400-613-8881
Copyright © 2007-2019 , All Rights Reserve