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史上最全人体特效穴位(附特效穴位歌)

来源:本站   发布时间: 2017-10-27 09:50:50   浏览:4543次  字号: [大] [中] [小] [收藏]
许多学习中医的小伙伴们经常会为记不住种类繁多的穴位而苦恼,小编其实以前也是一只小菜鸟,自从听完按摩学校成为品会长的专业课程讲座,至今受益匪浅,每一个穴位都那么到位,手法精悍。于是我就开始整理会


许多学习中医的小伙伴们经常会为记不住种类繁多的穴位而苦恼,小编其实以前也是一只小菜鸟,自从听完按摩学校成为品会长的专业课程讲座,至今受益匪浅,每一个穴位都那么到位,手法精悍。于是我就开始整理会长的笔记,发现居然有这么全的特效穴位图,附加着便于记忆的特效穴位快歌。这样很容易让我成为了,一位小有名气的小中医。今天按小编就为大家着重介绍一下对身体具有特效的44个穴位!这也许,你会对许多常见病有新的认识哦!



一、人体穴位44种特效穴位


1.   合谷:对感染性炎症人,具有较高的防治效果,增强机体的防御能,对于白细胞具有双向调整作用,能使血液中血小板明显增加,可使血清中的球蛋白含量上升,对甲状腺机能具有调整作用,对血液循环功能有调整作用,轻手法引起血管收缩,重手法引起血管扩张,能降低高血压病人血中胆固朜的含量。



2.   手三里:针刺对胃的蠕动,张力,排空及小肠的运动机能,具有明显增强作用。




3.   曲池:治皮肤的要穴,艾灸该穴可使血糖上升,能使血小板显著增加,具有增强白细胞的吞噬功能,对于感染炎症的病人,具有较高的防治效率。
4.   迎香:治疗慢性支气管炎有效率达70~90%。

5.   颊车:对甲亢病人有治疗效应。



6.   人迎:有显著的降压效果,尤其对收缩压最显著。

7.   足三里:①对胃的蠕动,张力,排空,大小肠以阑尾的运动机能均有明显作用,对胃酸和胃蛋白有双向调整作用,②增强胆囊运动和排空能力,使胆汁流量增多增快,③具有调整血压作用,④对病人血糖有影响,⑤能使血液中细胞总数增加,艾灸足三里,大椎,脾俞可使白细胞迅速上升,针刺能使痛阈明显升高,能促进神经再生,促进损伤神经的恢复。


8.   丰隆:针刺丰隆穴可引起血管收缩反应,配曲池对原发性高血压的治疗有显效,并可降低外周血管阻力。



9.   解溪:能促进神经再生,促进受损伤神经功能的恢复。




10.  公孙:针刺公孙穴对胃的里蠕动,张力,排空,大小肠以及阑尾的运动机能,均有明显的增强作用,对胃酸的分泌有抑制作用,消化道溃疡,幽门痉挛,胃内容物滞留有良好作用。



11.  三阴交:为消化,生殖,泌尿系统,妇科疾患之常用要穴,三阴交配合谷,秩边,针刺后立即加强子宫收缩,且持续时间延长,对妇科疾病手术的镇痛作用十分显著,对于膀胱张力具有调节作用,治疗阵发性房心动过速,心房颤动以及室性早博都有一定的疗效。


12.  阴陵泉:下痢里急后重,推之针之,桴鼓相应,所苦顿解。




13.  少海:可缓解结肠痉挛,对痉挛性结肠炎的治疗有良效。

14.  神门:治心脏病,精神病之要穴,可使心率减慢,对神经垂体高血压的动物,刺后可使血压降低。




15.  少泽:电针少泽可使垂体后叶催产素的分泌增强。




16.  后溪:配申脉治疗癫痫白天发作者为佳。
17.  天宗:对胆囊有收缩作用,针刺天宗,肩井,肾俞,对乳腺增生有很好的疗效,并提高免疫功能。
18.  攒竹:针刺攒竹可使心率减慢。
19.  天柱:可使头痛清醒,记忆力增强,针刺天柱,能解除支气管痉挛。
20.  大杼:针刺大杼,飞扬,足三里等留针7分钟,可使血钙增加1mg%,留针15分钟增加3 mg%,继续留针,血钙不再发生变化。
21.  风门:常患感冒伤风之人,按之灸之,颇见功效。
22.  肺俞:针刺肺俞,能解除支气管痉挛,改善气道阻力,治疗支气管哮喘有良好的效果,可延缓动脉硬化。
23.  心俞:可使心率减慢,治疗心房颤动有良效。
24.  肝俞:血小板增加,针刺肝俞可使胆道压力降,解除括约肌痉挛,对血糖有调作用,针刺后白胆固醇明显下降。
25.  脾俞:针刺全血血细胞减少病人的脾俞,能使血小板增加,艾炙脾俞对放射治疗后白细胞数过低的癌症病人,可使的细胞迅速上升,针刺脾俞可降低胆道压力,解除括约肌的痉挛。
26.  胃俞:对消化道溃疡,胃幽门痉挛,胃内容物滞留等具有明显的治疗作用,针刺可增强胆囊的收缩作用。
27.  三焦俞:对肾与输尿管结故事石用三焦俞,肾俞,京门,天枢,气海为主穴,治疗后约半数患者能排出结石。

28.  肾俞:针刺肾俞,能显著抑制钠潴留,故有利尿作用。



29.  殷门:针刺殷门,肺俞可缓解支管哮喘证,一般在3~45min获得缓解。
30.  秩边:可使孕妇子宫收缩增强,即时效果显著。
31.  至阴:矫正胎位有显著疗效。
32.涌泉:对失血性休克动物的呼吸与循环机能有兴奋作用,有很好的降血压作用。

33.  照海:能促进肾脏泌尿功能,日排尿量显著增多。



34.  内关:配公孙调理三焦平衡,增强胃肠功能,双向调节心率。 35.  风池:治风之要穴,有双向调整胃酸及胃蛋白酶。



36.  环跳:针刺环跳,具有促进神经再生作用,可促进受损伤神经功能的恢复,可使胃酸及胃蛋白酶双向调节。

37.  悬钟:此穴与细胞生成有关,也是嗜酸性折细胞的敏感穴,对嗜酸性白细胞有特异性。



38.  章门:具有明显的抗组织胺作用。




39.  长强:补肾,健脾,通络,固锐。
40.  大椎:针刺大椎可使体温下降,针刺大椎可使的细胞增加,并明显左移,艾灸或电针,能提高网状内皮系统的吞噬功能,针刺大椎可治心房颤动。
41.  中极:中极配关元,大赫有促进垂体──性腺功能的作用。中极配血海,大赫,三阴交,可兴奋下丘脑──垂体系统,使黄体生成素增加。

中极配颊车,对垂体,性腺功能有一定影响。




42.  石门:针刺妇女的石门并配合谷,经4~6次可使子宫变更达到避孕目的。




43.  鸠尾:针刺鸠尾,对血压有调节作用。

44.  膻中:膻中配内关,足三里治疗冠心病,心绞痛,有效率89.2%。





二、穴位歌


降压歌

高血压病不可怕,三个穴位搞定它;
太溪太冲加曲池,每穴不少二百下。
坚持按摩两月余,终生抛弃降压药。
若添杞菊地黄丸,降压明目祛肝火。
感冒歌


感冒发烧司空见,吃药打针家常饭;
肺俞拔罐按风池,降服感冒弹指间。
耳鸣歌
两耳嗡嗡听力降,肝火肾虚两堵墙;
太冲行间和听会,三穴联扑肝火旺。
若因肾虚耳鸣响,太溪耳门威力强;
坚持按揉六七天,肾气充盈消症状。
哮喘歌
哮喘本是外邪侵,好发三夏与冬春;
预防为主抓关键,补气防感防过敏。
哮喘痛苦在复发,治本重在补气血;
刺激合谷和肺俞,补足气血哮喘傻。
冬春哮喘由风寒,注重温阳即了然;
艾灸关元足三里,脾俞拔罐太溪按。
夏季哮喘因暑湿,按揉合谷足三里;
肺俞印堂阴陵泉,按摩一季哮喘离。
心绞痛歌
老年最怕心绞痛,稍有不慎就丧命;
电话呼救很必要,按摩郄门奏神功。
排毒歌
人体排毒膀胱经,殷门委中要畅通。
坚持按摩促宣泄,毒素排出一身轻。
舒肝排气歌
郁闷焦虑莫担心,太冲行间为功深。
每晚按摩五分钟,冲天怒气不伤身。
减肥歌
心脑肝胆糖尿病,肥胖开路是先锋;
人身自有减肥药,别听广告瞎折腾。
中脘天枢两穴位,饭后按摩三分钟。
睡后起前勤摩腹,腰身苗条赛明星。
惹上肥胖莫心耽,穴位刺激功效显;
吃点自制二陈散,疗效巩固不反弹。
注:二陈散配方:半夏、橘红各15克,白茯苓9克,甘草5克。按此比例,磨细混合,或制成胶囊即可。
糖尿病歌
得了糖尿不可怕,云苓泡水当茶喝;
再配四个天敌穴,消渴顽症定能克。
上消燥热伤肺腑,口渴多饮小便多;
按摩鱼际和太溪,胰俞拔罐十分钟。
中消胃燥津液伤,口渴尿多便秘常;
调理中消补胃阴,胰俞内廷太溪强。
祛除热邪内廷功,一天两次按摩通;
上午起就未经旺,迎头痛击效最明。
颈椎好了歌
何因导致颈椎痛?骨骼肌肉不平衡;
刺激风府手三里,一朝疼痛无踪影。
调制更年期歌
女人最怕更年期,烦躁失眠性欲低;
症状全由阴虚致,六味逍遥能补益。
坚持按摩两穴位,太溪太冲为功奇。
肾阴补足精神爽,一生不知更年期。
补肾歌
人体瑰宝属肾经,后天赔补胜遗赠;
太溪复溜涌泉穴,各怀绝技显奇能。
头晕耳鸣腰酸疼,性欲减退牙松动;
只需按摩太溪穴,诸多症状一扫清。
膀胱阴道前列腺,流产后遗诸病变;
都是肾虚惹得祸,按莫复溜奇效现。
脚底奇穴属涌泉,可止鼻血降血压;
头目胀疼也可疗,茱萸贴敷平哮喘。
皮肤清洁歌
灰头土脸皮偏黄,任尔清洗也不爽。
实因胆经有淤塞,油脂代谢不正常。
每晚坚持敲胆经,还要保持心舒畅。
配合点揉太冲穴,一朝肤净面目爽。
祛痘歌
脸颊前额痘痘生,色红肚胀口气重。
全因胃火炎上致,时有灼津便不通。
穴位按摩实有效,首选天枢与内廷。
内庭本是胃荥穴,荥主身热泄胃火。
天枢一穴兼两经,能调大肠促便通。
早上起床拇指按,内廷天枢两分钟。
每餐饭后半小时,再按天枢两分钟。
多喝开水促排毒,烦人痘痘无影踪。
额头两边痘痘生,肝气郁结所支撑。
求助气海太冲穴,每晚按摩五分钟。
气海本是性母祖,除肝淤滞协太冲。

太冲疏理调肝气,肝气不郁痘不生。




▲新中一小儿推拿专业班刘亚利老师为学员讲解藏象学说


刘亚丽老师是专业班的小儿推拿培训班老师,具有丰富的藏象学说经验,大家都很认可她。在课堂上同学们听的栩栩如生,对于藏象学说有了新的认识。欢迎大家来按摩学校学习更多中医适宜技能吧!我们有小儿推拿培训班、按摩培训班、推拿按摩培训班等专业课程。

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