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小儿推拿帮宝宝轻松告别便秘

来源:本站   发布时间: 2017-08-13 09:27:26   浏览:3908次  字号: [大] [中] [小] [收藏]
小儿便秘是由于排便规律改变所致,是婴幼儿一种常见病症。饮食不当、消化不良、缺乏良好的排便习惯等,都容易引起宝宝便秘。宝妈们看在眼里,急在心里。有没有一种方法能够安全有效治疗宝宝便秘? 根本方法
小儿便秘是由于排便规律改变所致,是婴幼儿一种常见病症。饮食不当、消化不良、缺乏良好的排便习惯等,都容易引起宝宝便秘。宝妈们看在眼里,急在心里。有没有一种方法能够安全有效治疗宝宝便秘?
根本方法
合理调理饮食,多喝开水,让宝宝的消化系统得以调理正常。
♥此外,就是我们健康、安全、有效的小儿推拿啦!怎么才能学好小儿推拿?我校开设小儿推拿培训,就是为了给大家提供更好的学习机会。

小编告诉大家,每天只需几个穴位,就可以缓解宝宝便秘。




手法大公开
❶揉天枢
位置:与肚脐平行,往外(腰间)2寸的两个点。
手法: 让宝宝仰卧,用大拇指指腹按揉天枢穴,1秒揉1-2次,揉100-150次。
原理:天枢穴是“大肠之募穴”,也是腹部的要穴,主要用于疏调大肠、理气行滞、消食等,可以治疗宝宝腹胀腹痛、便秘、腹泻等胃肠道疾病。
❷揉腹
位置:以肚脐为圆心,以约2指宽为半径画圆。
手法:让宝宝仰卧,用手掌或中间三指,顺时针在宝宝肚子上缓慢画圆揉摸。
原理:不仅能够揉到宝宝肚脐两侧的天枢穴,同时还能够揉到位于肚脐正中的神厥穴。神厥穴具有温阳散寒、补益气血、健脾和胃、消食导滞的作用。与天枢穴相配按摩,能够起到良好的通便作用。顺时针       方向揉。
❸下推七节骨
位置:位于宝宝背部正中线,由腰部的最低点的凹陷处,到尾脊骨。
手法:让宝宝俯卧,用拇指或中间三指,自上向下,从宝宝腰部最低点的凹陷处推至尾脊骨,约一秒钟推一下,共推100-300次。
原理:下推七节骨具有升降脾胃,有调理二便的功效。
❹揉龟尾
位置:尾椎骨最末端,宝宝小屁股的凹槽内。
手法:让宝宝俯卧,用手顶住宝宝尾骨最下端,往上方向按揉,力度适中,一次约按揉1秒,共揉100-300次
原理:按揉鱼尾穴能够“通调督脉之气”,调整大肠功能,有助于消滞通便。
❺清大肠
位置:食指桡侧(近拇指一侧),自指尖至虎口(食指与拇指在手掌部衔接处)成一直线。
手法:推法——以拇指侧面或指肚,在穴位上作直线推动。
操作:从虎口直推向食指尖为清,称清大肠;反之为补,称补大肠。补大肠和清大肠统称推大肠。推100~300次。
要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率大约每分钟200~300次,此处一定要注意推的方向是从虎口直推向食指尖,这与补泻有关,方向弄错了治疗效果可就不一样了,因此一定要看仔细哦!
❻捏脊
位置:大椎至尾骨端成一直线。
手法:捏法——常用于脊背部,又称捏脊法。拇指在后,食、中指在前,三指同时用力拿捏皮肤,双手交替捻动,缓缓前移。
介绍完小儿推拿方法,再来看看食疗法吧~

食疗方





1.生吃香蕉或与冰糖适量煮服,每天2次。
2.新鲜红薯200克,粳米100克,用适量水熬成稠粥,早晚温热服。
3.黑芝麻,水煎,空腹吃;或黑芝麻15克,炒后与白米煮成粥,每日1次,连服半个月以上。
4.鲜桑椹1000克。洗净后捣烂,用干净纱布包滤出汁,每次服10~15克,连服数日。
5.绿豆薏仁汤:绿豆、薏仁加水煮食。其富含纤维质,不但可以改善便秘的症状,还有清热退火的功效。
以上这两种方法都可有效治疗宝宝便秘,其实最健康,最见效的还算小儿推拿治疗,所以我按摩学校为大家提供优质的培训班:小儿推拿培训班、针灸培训班、康复理疗培训班等科目以供大家学习。
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