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春季小儿推拿,让孩子个头长的高

来源:本站   发布时间: 2020-04-11 11:41:43   浏览:450次  字号: [大] [中] [小] [收藏]
春暖花开,正是宝宝长个的好季节,在春季除了合理的饮食、适当的锻炼、充足的睡眠可以帮助宝宝长身体外,此外,小儿推拿也是可以帮助宝宝长个子的。
    春暖花开,正是宝宝长个的好季节,在春季除了合理的饮食、适当的锻炼、充足的睡眠可以帮助宝宝长身体外,此外,小儿推拿也是可以帮助宝宝长个子的。

    就例如按摩腹部、捏脊、揉足三里等穴位,都是有助于提高宝宝身高的穴位。

    我们的身高72%是受遗产影响,也就是说,宝宝将来身高多高,除了遗传外,还又后天的营养与保健,如果其他方面做的都很好,那么在遗传的基础外,宝宝的身高会有有一定的余度。


    下面小编教各位宝妈如何揉按可以促进孩子长高的穴位:

    一、揉腹
    首先室温要保持适宜,轻轻地为孩子揉腹,以以肚脐为中心,顺时针2分钟,逆时针2分钟,可调理脾胃、补益气血。

    二、捏脊
    捏脊是最常见的小儿推拿手法。

    在给孩子推拿时,孩子俯卧,在背部涂抹适量滑石粉,用双手的中指、无名指和小指握成半拳状,食指半屈,拇指伸直对准食指前半段,然后顶住孩子皮肤,拇、食指前移,提拿皮肉,同时向上捻动,自尾椎两旁双手交替向前推动至大椎穴两旁。

    每天在睡前给孩子捏脊3遍,对孩子身体消化系统、促进肠胃吸收有着至关重大的作用,同时还可以增强孩子的抵抗力。

    三、搓脊柱:
    宝妈可以每天用手掌搓揉孩子的脊柱,由下到上5次即可,经常帮助宝宝搓脊柱可以提升孩子身体的阳气。

    四、推三关


    用食、中二指自腕横纹推向肘横纹100-300次,可调理脾胃。


    五、揉足三里:足三里穴位于外膝眼下三寸,胫骨前嵴外一横指处。每天按揉孩子的足三里穴30-50次,可以调理脾胃,补益中气。

    每位家长都希望自己的孩子个头能够长高,小儿推拿只是其中一种方法,不能代表任何方法都使用。春季按摩这三个穴位,让宝宝有个好脾胃

    要想孩子长高需要从多个方面入手才能使孩子健康成长,昨天按摩一定选择专业的小儿推拿技师来操作,否则会起到适得其反的效果。
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