| 经常有家长过来咨询小编：孩子胃口不错，吃的也正常，每天排便1-2次，身体一切正常，但总是起来早上咳嗽一阵，总是感觉喉咙里有痰，也没少看医生，药也吃了，但总是好的不彻底，这到底是怎么回事？ |
大多数孩子都是这样的，喉也不红肿，就是舌苔白厚腻，口气重，手脚心比较温热。这咳痰老是清不去跟孩子的饮食有很大关系，消化不好，导致食积重，这积滞不清，那痰就很难化掉。
对于这样的孩子，在中医通常以消食导滞、健脾化痰为主。今天小编教您一个小儿推拿的方式——搓摩肋胁。
搓 摩 肋 胁
胁肋位于双侧腋下至天枢穴（肚脐旁开2寸处），如下图所示。搓摩胁肋，又名按弦走搓摩，有顺气化痰、除胸闷、消积聚的功效，可治疗胸闷、胁痛、痰涎壅盛、痰喘气促、积滞腹胀等不适。
说实话，孩子的这口痰很讨厌，甚至几个月都清除不了，让孩子时不时咳嗽一下，此外如果您的宝宝经常咳嗽，则说明身体抵抗力低，可以使用小儿推拿的方式来调理。
往往咳嗽时间长了，家长希望给孩子补充营养，而这个时候孩子的食欲往往也恢复正常，于是不加节制的任由孩子吃个够。
谁知道孩子的咳嗽还没有恢复，又伤了脾胃，中医里有讲“脾为生痰之源，脾虚则生痰”，由此来看这最后一口痰反反复复好不彻底，可能和次此有关系。
药彻底解决孩子咳嗽的问题，首先要控制孩子的饮食，每顿不要吃的太饱，尽量让孩子保持大便通畅，同时配合上面小儿推拿，坚持每日一次或隔天一次，1周后便会有很大改善。
此外还要适当的运动，对于不能独立行走的宝宝，宝妈不要长时间将宝宝放在摇篮里，应该多抱抱，辅助抱抱做一些运动，来增加孩子的活动量，加速孩子食物的消化能力。
